[INGYENES] Mindfulness Meditációk Mindennapra

User Avatar
(0 visszajelzés)
Free
ingyenes mindfulness meditaciok minden napra

A “ TARTALOM” fül alatt megtalálod a teljes album hosszabb és részletesebb leírását, hogy lásd mi a célja és mit tartalmaz pontosan és mikor ajánljuk!

INGYENES MEDITÁCIÓK A MINDENNAPOKRA!

A gyakorlatok rendszeres napi szintű alkalmazása segít csökkenteni a stresszes érzelmi állapotokat az adott pillanatban, nyugtatja az idegrendszert és képesek leszünk kreatív módon legyőzni legyőzni az aktuális kihívásokat az életünkben, és felfedezni az élet szépségét.

A csomag két vezetett meditációs gyakorlatot tartalmaz, amelyekhez az elméleti és gyakorlati tudnivalókat a regisztráció után biztosítjuk a részedre.

BEVEZETÉS:

Mostanában a stresszt a felgyorsult életünk normális velejárónak tartjuk, bár egyáltalán nem az. A hosszú távú stressz negatív hatással lesz az életünk egészére: az agyunkra, így az egész testünkre, a kreativitásunkra, a munkahelyi teljesítményünkre, a lelki egészségünkre, és a kapcsolatainkra is.

Meditációk alkalmazása:

  • Tudatos Légzés Meditáció
    Vezetett meditáció, hogy lenyugtassuk az idegrendszerünket és képesek legyünk tudatosak maradni az adott helyzetben.
  • Vágyak Megteremtése Meditáció
    Vezetett meditáció egy konkrét szívbéli szándék megvalósulására.

Mikor ajánlott?

  • amikor kibillentünk az egyensúlyunkból és vissza szeretnénk térni a nyugalom állapotába
  • amikor össze akarod hangoldni magad az Univerzális Intelligenciával/a Forrásoddal
  • amikor csodálatos történéseket, szinkronicitásokat szeretnél létrehozni az életedben

 

Kurzus adatok

  • Alkalmak 20
  • Quizzes 0
  • Hossz 2 meditáció
  • Szint Kezdő
  • Nyelv Magyar
  • Résztvevők 265
  • Assessments Yes
Az Kapcsolatok programsorozat® és a Tudatos Tervező™ alkotója, stresszoldó tréner és meditációs és mindfulness tanár. 10 évvel ezelőtt a saját útját kezdte keresni, mert sikeres vezetői karrierje mellett azt érezte, hogy agyonnyomja a stressz, ami az egész életére negatív hatással volt. Elindult Indiába, ahol megtalálta a lelki békéjét, és azóta az a víziója, hogy minél több embernek megmutassa azt a belső utat, ami a stresszes állapotból a nyugalom és békével teli életbe vezet. Víziója, hogy az emberek egy stresszmentes és sikeres, egyszóval BETELJESEDETT életet éljenek. Minden programja, tanfolyama, meditációja ezt a célt szolgálja. Több ezer ember életére volt eddig pozitív hatással a munkássága.

Visszajelzések

Értékelés

0
Nincs értékelés

Részletes értékelés

5
0%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%

Visszajelzés küldése

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

error: Védett tartalom